"PUSH UP"

3 ROUNDS FOR REPS

• Max Unbroken Push Up

• 1' Repos

CONSIGNES
- Toute pause en haut ou en bas met fin à la série
- On vise l'échec 3 fois

ENGLISH VERSION 🇬🇧

3 ROUNDS FOR REPS

• Max Unbroken Push Up

• 1' Rest

NOTES
- Any pause at the top or bottom ends the set
- Aim for failure 3 times