"PULL UP"

3 ROUNDS OF

• 30" Max Strict Pull Up
• 2' Repos

CONSIGNES
- On peut remplacer les Strict Pull Up par 30m Rope Pull ou 30" Strict Pull Up avec la bande

ENGLISH VERSION 🇬🇧

3 ROUNDS OF

• 30'' Max Strict Pull Up
• 2' Rest

NOTES
- You can replace the Strict Pull-Ups with a 30m Rope Pull or 30" Banded Strict Pull-Ups.